祥云雄鹰青少年燃脂训练营即将开营

祥云、雄鹰

青少年燃脂训练营

才艺学习的乐园

素质提升的舞台

梦想开始的地方

肥胖的危害

首先表现为体重的增加，大量脂肪的沉积使体重的负担和消耗量过大，他们表现为行动迟缓，活动力差，不少肥胖的青少年伴有膝盖略弯，下肢弯曲，脊柱和椎间盘软骨的损伤等等。

二，肥胖的患者容易出现高血压，高脂血症，和糖代谢的异常，严重的可以表现为二型糖尿病，从而加速动脉硬化，使成年后心脑血管疾病的发病提前。

三，肥胖影响智力的发展，使脂肪成为脂肪脑，还有就是氧耗量过多，氧气不足，表现为没精打采，嗜睡，容易疲劳，精神不集中，影响学习和工作的效率。

四，肥胖的患儿容易出现呼吸困难，可以发生肺炎支气管炎，严重的出现呼吸睡眠暂停综合症。

青少年燃脂训练营

●课程目标●

暑期燃脂训练营，通过运动干预，有效控制运动心率和时间，达到目标运动量，合理编排运动类型，提升运动表现，增强趣味性，合理膳食搭配，有效控制热量摄入，达到精准减脂效果，并有效提升肌肉含量，提升基础代谢，防止肥胖反弹。还您一个美丽健康的优秀宝贝。

●预计效果●

28天训练营可以减掉身体体重的7%--15%以上的体重，运动表现明显提升。同时认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，养成运动习惯，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。

祥云雄鹰青少年体育俱乐部全封闭减肥训练营采用吃、住、一体化全封闭半军事化训练模式。通过科学专业的训练，封闭式的训练环境、科学搭配的营养膳食，在专业教练团队带领下，减重塑形、提高身体素质，并培养运动兴趣和运动能力。

招生对象:

体质肥胖的青少年儿童（10岁以上）

训练基地

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