宝宝咳嗽老不好,这些办法比吃药管用,还不

宝宝咳嗽老不好，这些办法比吃药管用，医院！

中医VS西医

西医认为咳嗽常常是因感染细菌、病毒而引起，因此常使用消炎的方法进行治疗。咳嗽是机体对抗侵入气道的病邪的保护性反应。很多事实证明消炎药虽然在治疗宝宝咳嗽时有一定的疗效，但是药物副作用也很大，有时候吃完药后，妈妈会发现孩子咳嗽好了，但胃口不好、脸色不好等。

小儿推拿是一种激发孩子自身免疫力的好方法，只有免疫力提高了，才能把病邪驱逐出去，而且小儿推拿是绿色安全的，还能调理宝宝的脾胃。

对于咳嗽的治疗，从中医的辩证角度大致分为“初咳在肺，中期在脾，久咳在肾”三个阶段，这也是治疗小儿咳嗽的一个总纲。

宣肺止咳这样做

1、捏脊5～10遍。

2、分推肩胛骨～次。

用双手的大拇指从肩井穴开始，沿着肩胛骨缝边缘往两侧推。

3、按揉肺俞穴2～3分钟后，横擦肺俞以热透为度。

分推肩胛骨和按揉肺俞穴可以交叉进行。对于捏脊很配合的宝宝，还可以采用横向捏肺俞的方法操作20遍。

小贴士

宝宝初期咳嗽多数是由外感引起的，而这套手法的重点是在后背的督脉、膀胱经等阳气盛的经络上，对于激发宝宝的阳气，提高免疫力效果特别好。阳气是人体的护卫之气，可以抵御风、寒、湿邪等对孩子的侵袭。

如果宝宝不配合，可以用讲故事、玩游戏、看电视等方法分散宝宝的注意力，引导宝宝配合按摩。

健脾化痰这样做

宝宝咳嗽时如果有痰出现，这说明宝宝除了肺系统失调外，脾胃也出现了问题。在中医的观点中，脾虚则生湿，湿气转化为痰，所以脾为生痰之器，而肺为储痰之器。一旦咳嗽带痰，在治疗上除了要继续宣肺止咳外，还要用到很多健脾化痰的手法：

1、运内八卦次。

使用按摩油等按摩介质，用大拇指或食指、中指指尖轻轻地在手掌内侧沿大小鱼际用指关节末端画圈，力度一定要轻，掌心有酥痒感效果最好。

2、按揉掌小横纹2～3分钟。

用拇指指甲按揉位于掌面小指根与手掌交界处的横纹。按揉时如果能摸到穴位下面有颗粒感、疙疙瘩瘩的，可以把它想象成痰，尽量将它们揉松、揉化掉。

3、按揉天突穴2～3分钟。

用中指指端按揉锁骨的中心，要往锁骨骨头的外缘方向用力，不要往咽喉深处用力，否则会刺激气管而引发咳嗽。

4、按揉膻中穴2～3分钟。

用大拇指按揉两乳头连线的中点，即膻中穴。

5、揉中脘穴2～3分钟。

用指端或掌根揉肋骨末端至肚脐连线的中心。

6、分推膻中穴～次。

用大拇指将前胸正分三段，从中间往两侧分推。

7、分推腹阴阳～次。

从中脘往两边有弧度地推，从肚脐往两侧分推，从关元往两侧分推。

8、按揉丰隆穴2～3分钟。

用拇指端按揉外脚踝尖上8寸的丰隆穴。

这套手法的穴位包括手上的重点穴位和其他部位的配穴，这些穴位都有化痰止咳的功效。尤其揉掌小横纹配运内八卦对于治疗气管炎、支气管炎和肺炎引发的痰咳功效明显，特别针对6岁以内的孩子，大一点的孩子在按摩的时间上要翻倍，这样效果才明显。

调整饮食是关键

宝宝咳嗽时，一定要注意忌口。

1、不要让孩子吃海鲜、肉类等。蔬菜中如香菇类、西兰花类的蔬菜也容易生发痰湿，咳嗽期间尽量避免食用。

2、甜能生痰，也易生热，是引发咳嗽的诱因，所以要让宝宝少吃甜食、少喝饮料。

3、给宝宝睡前一杯奶的习惯很不好，特别对于脾胃弱的孩子来讲，这样做容易使他们生痰。宝宝咳嗽期间会加重痰咳，有的会在夜里剧烈咳嗽到呕吐，这都是由夜奶引起的消化不良，进而导致痰多壅盛。

4、很多人担心孩子不吃肉会没有营养，其实生病时不能让宝宝吃大鱼大肉。鱼会生火，肉会生痰，它们往往不能给孩子带来营养，反倒成了致病的根源。

营养美味食疗法

1、山药粥：将山药加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。

2、银耳雪梨冰糖水。银耳有益气清肠的作用，冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。

3、川贝蒸雪梨。因为梨本身就具有润肺的功效，川贝有止咳的功效。

4、百合粥。健脾补肺，止咳定喘。适用于小孩肺阴受损，脾气虚馁，乃致咳嗽气喘，饮食减少等。

5、萝卜汤：此方有润肺、止咳、化痰的作用。治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果很好。

小儿推拿，简单实用，容易上手，而且孩子也喜欢。现在越来越多的年轻家长开始有意识地选择绿色疗法来帮助孩子恢复健康。对脏腑娇弱的孩子来说，小儿推拿应该是一种首选的绿色疗法，既能治病，又能促进亲子关系。小儿推拿对于很多常见病、多发病和疑难杂症，效果都非常好。小儿推拿让孩子远离病痛，增强免疫力，体质更健康！

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