冬春换季注意事项幼儿篇

北方地区的供暖时间，大多省份是3.15左右停暖，而东北、内蒙、新疆则是到4.15供暖停止，随着全国供暖逐步停止。停暖后的几天内，室内气温会从22-27度，下降到14-19度，这个过程要看房屋的大小和房间的朝向，一般来说大型楼宇体积质量大，因此比热也大，所以降温比较慢，有一周左右，单体建筑的小房子下降会非常快，一两天就会显著降温；房间的朝向影响也很大，北屋下降会很快，南屋则会慢一些。到了四月中下旬至五月下旬的期间，室内温度会逐步向上回升，到了六月后就开始有开冷气的需求了。

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着凉感冒的原因

随着室内气温降低，会引起体温降低，散失热量加快，身体抵抗力低下，这时候附着在人体鼻粘膜的一些病原体就开始入侵身体，造成感冒，特点是流清鼻涕，打喷嚏，个别的会造成咳嗽、发烧、咳痰等呼吸道症状。

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预防感冒

1、在降温过程中，提前做好服装的增加，注意在室内保暖，洗浴之后及时擦干穿衣，夜间棉被要比冬天还厚一点。

2、春季是维生素D缺乏的高发季节，补充Vd3和补钙，以及维生素C。

3、增加户外活动时间，多晒太阳，提高一些运动量。

4、尽可能在朝南的房间休息，如果在北屋睡，降温时注意使用油酊等取暖设备加温。

5、已经吃辅食的幼童，多吃一些新鲜时蔬，比如番茄、春笋、芹菜、菠菜、芋头、茭白等等。

6、有过敏体质的儿童，户外活动注意远离花朵、柳树、杨树、松树这类高花粉植物。

04

春季寒凉感冒和其他春季流行病的区分

春季感冒清鼻涕多且不断、鼻塞、打喷嚏、偶尔流眼泪、体温不高不发烧、不咳嗽，不影响食欲，睡眠影响不大。成人嘴里味觉变淡。流感浑身疼痛、中热（38-38.5）、干咳、乏力，不怎么鼻塞、鼻涕少、失去嗅觉、基本不影响食欲和睡眠。肺炎

呼吸急促和困难、伴有喘息、精神萎靡昏沉、烦躁、食欲极差、睡眠不好且哭闹、肺部杂音、体温高热39+，发热三天以上。

幼儿急疹无呼吸道症状、不影响活动、不影响食欲、精神正常、高热连续3天以上，白天38-38.5，夜间39-40，烧退出疹

05彩蛋

医生诊断中肺部声音描述常常会写啰音和其他关于的声音描述，那么这些声音描述的临床学意义是什么呢？

啰音是正常呼吸音以外的附加声音。据声音的性质不同其临床特点也不同。

干啰音是由于气管、支气管或细支气管狭窄或部分阻塞，空气吸入或呼出发生湍流所产生的声音。干啰音的听诊特点：

1、干啰音为一种持续时间较长、音乐性的呼吸附加音，音调较高；

2、吸气与呼气均可听到；

3、强度、性质、部分和数量均易改变。

发生于双侧肺部的干啰音，尤其是哮鸣音，常见于支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病和心源性哮喘；局限性干啰音，部位固定者，见于支气管结核或肿瘤。

湿啰音是呼吸过程中气体通过气管、支气管及细支气管内的稀薄分泌物，如渗出液、痰液、血液及脓液等，形成的水泡破裂所产生的声音。湿啰音的听诊特点：

1、断续而短暂，一次连续多个出现，两种或三种水泡音，可同时存在；

2、吸气、呼气早期均可听到，但以吸气时或吸气末明显；

3、性质及部位易变性小，但咳嗽后可出现或消失。

局限性湿啰音提示该部位有局限性病变，如肺炎、肺结核、支气管扩张症等；发生于两侧肺底，多见于肺淤血、支气管肺炎等；两肺布满湿啰音，多为急性肺水肿。

祝大家育儿顺利！

年3月23日

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