刮痧防治支气管炎

支气管炎简称慢支。临床上可分为单纯型和喘息型两种。单纯型主要表现为咳嗽、咳痰；喘息型者除有咳嗽、咳痰外尚有喘息,伴有哮鸣音,喘鸣在阵咳时加剧,尤以清晨或夜间为重。老年人多见，50岁以上者高达15%左右。慢性支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，发病缓慢，病程较长，反复发作逐渐加重。秋冬季节为发病高峰。一、症状慢性支气管炎是由多种原因引起的。临床特点是反复的咳嗽、咳痰或伴有喘息。1咳嗽：长期反复逐渐加重的咳嗽是本病的突出特点。常在寒冷季节及气候骤变或急性上呼吸道感染而引起急性发作时，咳嗽频繁且加重，以清晨及夜间明显，白天较轻。2咳痰：痰量多少不一，一般为白色粘液痰及白色泡沫样痰；伴有急性感染时痰液变得粘稠或呈脓性，痰量增加，咳嗽较剧烈时，痰中偶带血丝。3喘息：病人如果痰多，支气管发生痉挛，可引起喘息，常伴哮鸣音，气管壁水肿狭窄，病人就会出现气喘。本病如迁延不愈，防治不好的话，可能会进一步发展为肺气肿乃至肺原性心脏。二、刮痧有效穴位1背部上焦：大椎、定喘、风门、肺俞2胸部上焦：天突、膻中、中府3上肢：尺泽、列却、太渊、合谷1喘息型加刮肾俞，配合深呼吸。连续坚持3年夏季，特别是三伏天要刮。三、排毒：服用吕教授乳糖饮，排出体内毒素，消除致病根源。四、调理1自我调理：预防感冒，能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。感冒是百病之源，80%以上的支气管炎复发都是由感冒引起的。（1）常刮头面部。（2）按揉迎香穴，以食指轻轻揉1－3分钟，每日2次。（3）刮风池穴，每次30－60下，每日2次。2饮食调理：慢性支气管炎病人需要高蛋白、高热量、高维生素的饮食。要多方摄取、合理氨基酸，切忌挑食偏食。饮食要清淡，尽量少食辛辣刺激、油腻肥甘和一些易致过敏的食物，如鱼、虾、蟹等。应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。

刮痧系统工程三部曲刮痧补氧＋清肠排毒＋营养调理＝健康人生

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