星高骼优选肺炎支原体感染大年来临,提高孩

近期，全国多地出现肺炎支原体感染儿童。据了解，肺炎支原体感染有周期性流行的特点，时间间隔约为3-5年。上次肺炎支原体流行年为年，年正好处于流行周期内，换而言之，今年可能就是肺炎支原体感染大年。肺炎支原体感染多见于5岁及以上儿童，但5岁以下儿童也可发病。不同于往年，今年的情况尤其特殊，出现了感染期提前、患儿年轻化的趋势。

据《儿童肺炎支原体肺炎诊疗指南(年版)》介绍，肺炎支原体肺炎指肺炎支原体感染引起的肺部炎症，可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等。发热以中高热为主，持续高热者预示病情重。咳嗽较为剧烈，可类似百日咳样咳嗽。部分患儿有喘息表现，以婴幼儿多见。肺部早期体征可不明显，随病情进展可出现呼吸音降低和干、湿性啰音。

预防孩子肺炎支原体感染，除了养成良好的卫生习惯、家中多通风消毒外，提高孩子自身的免疫力是关键。关于如何提高孩子自身免疫力，星高骼优选给出以下几点建议：

1.均衡膳食。拥有充足且丰富的营养是提高孩子免疫力、促进孩子健康成长的关键。平时给孩子提供的食物应当种类齐全，每天要补充充足的蛋白质，多给孩子吃蔬菜水果等富含维生素的食物，保证孩子每天有-ml的饮奶量。

2.多多运动。秋季天气转凉，孩子不愿意出门运动，平时可以在家里进行运动，如跳绳、跳长高体操等适宜室内的活动。当外面天气晴朗时，鼓励孩子在外面活动，呼吸新鲜空气，接触大自然。

3.作息规律。秋季容易秋乏，孩子容易出现晚上睡不着，早上睡不醒，白天也容易打瞌睡的情况。保持一个规律的作息既对缓解秋乏有好处，又能提高身体免疫力。如果孩子作息不规律，容易出现抵抗力差、肠胃紊乱等情况。

家长需要注意，在感染初期，支原体肺炎的症状和普通的感冒的症状很相似，部分家长误以为孩子感冒，拿出家中常备的感冒药给孩子吃，但是孩子怎么也不见好。目前支原体肺炎还没有相关疫苗，如果孩子咳嗽、发烧、鼻塞、全身乏力等症状超过一周，吃药也不见好转甚至加重，可以考虑孩子是否是肺炎支原体感染，医院做检查。（欧雨瑄）

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