晨读丨7月6日,关注健康每一天

配戴合适度数的眼镜，能延缓近视发展戴眼镜会让近视度数越来越深吗？复旦大医院院长周行涛指出，戴眼镜使得孩子的近视度数越来越深，这是一个认识误区。光学矫正不会额外促使近视发展。正确配戴眼镜的情况下，近视度数增高主要和近视的发展有关。在儿童青少年时期，人的视功能正处于迅速发展阶段，如果用眼不当，近视会不断加深，而及时配戴合适度数的眼镜，可以获得清晰视觉，延缓近视的发展速度。近视无法被治愈。周行涛表示，目前的医学治疗手段，只能通过光学矫正（配戴眼镜等）让孩子获得良好的视力，却不能改变眼球已经发生的结构改变。因此，家长一定要树立“预防为先”的理念，定期带孩子去检查眼睛。夏季开车，可用清凉油等提神醒脑进入夏季，天气闷热，大量的体力消耗和强烈的日光照射使驾驶员的身体和精神状态变差，易困倦，驾车时间一长，会出现反应迟缓、判断不准的现象。北京急救中心提醒，夏季注意行车安全。夏季昼长夜短，许多人休息不充分，行车疲劳，更易诱发心血管疾病。建议出车前，要保持充足睡眠；行车过程中，如出现精神疲倦、反应迟钝等现象，应立即停车休息，待头脑清醒后再继续上路。可以准备一些消暑解渴的饮品，如携带一些清凉茶、浓茶叶水等，还可携带清凉油、风油精等提神醒脑物品。而且夏季气候条件本身就容易引起驾驶者心中烦躁，加之路面拥堵、长时间驾车，会使中枢神经系统处于持续紧张状态，交感神经兴奋性增强，内分泌功能紊乱，也容易造成心理疾病。发现燃气泄漏，不要开关电器、打电话如何检查燃气泄漏？中华人民共和国应急管理部指出，闻臭味：燃气在输送到最终用户之前会添加臭味剂给燃气增加气味，为有助于泄漏检测。涂抹肥皂水：在管子接口处，或发出“呲呲”声音的地方涂抹洗洁精水或肥皂水，如有气体泄漏，会有气泡冒出。看燃气表：在未使用燃气的情况下，如果燃气表指针在移动，可判断燃气有泄漏。安装警报器：一旦有天然气泄漏警报器会报警。一旦发现燃气泄漏，应关闭燃气总阀，切断气源，迅速开窗通风换气，不要开关任何电器，因为电器开关、插头与插座的插接都会产生火花。不要使用电话，因为打电话时，电话机内会产生瞬间高压电，机内的叉簧接点会产生火花。两个小方法缓解拔牙时的不适拔牙时，嘴里有水、产生刺鼻的气味等可能会带来一些不适。医院口腔科护士刘美欢教你两招缓解不适。拔牙前三天开始练习，含一大口水，尽可能仰起脖子，用鼻孔呼吸，保持水在嗓子处“翻滚”，不要将水咽到肚子里，每次坚持5~10分钟，每天至少练习一次。在拔牙过程中，医生会将口中的液体吸出，但是依然会有一些残留。通过练习，可以提前适应液体在口腔内的感觉，不至于在拔牙时，不自主地将液体咽到肚子里。拔牙前三天开始练习，深吸一口气，类似“潜水”，一般憋气10~20秒。在拔牙过程中，有时需要借助切割工具切割牙齿，在此过程中，有可能产生难闻的气味。医生会在切割前提醒患者憋气，此时您仿照练习的动作方法，深吸一口气，类似“潜水”，一般憋气10~20秒，在切割告一段落时，立即换气。这样，就不至于把难闻的气味吸入肺中，有效降低恶心、不适等感觉。儿时患过支气管炎，增加中年后肺部疾病风险发表在《英国医学杂志开放版·呼吸道研究》上的一项研究显示，有过支气管炎发作病史的儿童到中年后，患哮喘、肺炎等肺部疾病的风险会增加。数据分析显示，参与者50多岁时患慢性支气管炎和哮喘、肺炎等肺部疾病的概率，随着儿童时期支气管炎病史严重程度增加而增加。与“健康”组相比，“复发迁延性支气管炎”组参与者50多岁时患慢性支气管炎和哮喘、肺炎等肺部疾病的风险均显著提升。研究人员表示，这项研究结果有助于医生确定哪些儿童能从更仔细的健康监测和早期干预中受益，从而让他们步入中年后保持更好的健康状态。新京报记者刘旭整理校对刘军

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